水素水の効果は「水分補給」…ってマジ?どうなってるの!?

ライフスタイル

ちまたで話題の水素水。
健康や美容などに効果があると人気が高まっています。

水 水素水
出典:http://suisosui2014.blog.so-net.ne.jp/

しかし、その水素水について、独立行政法人国民生活センターの調査で、
驚愕の事実が発覚したのです!!

そもそも、水素水って何!?

水素水 パウチ ペットボトル 生成器
出典:http://keamane.chu.jp/

水素水とは、その名の通り、水素を含む水です。
水素は軽い元素であり、通常の水には含まれていませんので、
水素分子を溶け込ませた水のことを、水素水といいます。
水に二酸化炭素を溶け込ませると、炭酸水ができますよね。
それと同じようなものです。

水素水の効果は?

水素水を飲む男女
出典:https://diet-house.net/

この水素水、美容や健康に効果があるといわれています。
水素は体内に入れることで活性酸素と結合し、中和してくれます。
つまり、活性酸素を素早く消してくれるのです。

活性酸素は多くの病気や老化、生活習慣病の原因と言われており、
水素はその活性酸素を排除する抗酸化物質なのです。

水素の抗酸化作用は、健康はもちろん、異様やダイエットにも効果があるといわれています。

水素水の溶剤濃度は?

ペットボトルの水とグラスの水
出典:http://sweedy.info/

テレビや雑誌などでも多く取り上げられ、
スポーツ界や芸能界でも取り入れている方が多いといわれる水素水。
たくさんの種類の水素水が販売されています。

大きく分けると、容器入りのものと、生成器があります。

容器入りのものは、
・アルミパウチ
・アルミボトル
・ペットボトル

水素水を作る生成器は、
・ステイック型
・携帯型
・据置型
・蛇口直結型

があります。

販売されているこれらの水素水。
実は、公的な定義などがないため、溶剤水素濃度もさまざまとのこと。
同じ水素水でも、溶剤水素濃度は様々ということになります。

しかも、容器入りのものは開封時に溶存水素が検出されなかったものもあるのだとか!!

容器入りのものも生成器で作ったものも同じで、
時間がたつにつれて水素が抜けていくことが確認されました!

なんと!!
水素水と表示があっても、水素が含まれているとは限らないということになりますよね。
二酸化炭素が抜けた炭酸水はただの水。
水素が抜けた水素水もただの水です・・・。

パッケージなどに表示されている溶存水素濃度が、
引用時の濃度とは限らないようです。

更に驚きの発表が!!!

水素が抜けてしまっていることもあるという水素水。
その水素水を販売している15社に、
飲むことで期待できる効果を質問したところ、
最も多かった回答が・・・。

「水分補給」

・・・。
なに―――!?

驚いている少女
出典:http://www.wealthysinglemommy.com/

美容や健康効果を期待して飲んでいたはずの水素水。
期待できる効果は「水分補給」って、どういうことでしょうか!?
驚きです・・・。

本当に、笑っちゃうぐらいの衝撃・・・。

容器入り水素水や生成器を販売している販売元のサイトには、
・様々な病気の原因といわれる悪玉活性酸素を無害化する。
・アンチエイジング効果
・アトピーに かゆい部分に水素水をつけてください。
・老化から守ります。
・体の隅々まで水素が届き全身のサビを洗い流します。
・血液サラサラ
などの健康保持増進効果があるように見られる記載があり、
薬品医療機器等法や健康増進法などに抵触する恐れがあるとして、
文言の改善を求めたそうです。

水素水は、特定保健用食品でも、機能性表示食品でもありません。
メディアなどの情報により、
水素水というと、「体に良い!」というイメージが植え付けられていますが、
表示されている水素濃度がそのまま飲めるということではないということは
知っておきたいですね。

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