毎日のお弁当作りを簡単に♪時短テクニックと料理たち!

グルメ, ライフスタイル

07091501
出典:https://kinarino.jp

朝は時間が無くて、いつもバタバタ。そこにお弁当作りが加わるとさらに大変!毎日余裕をもって準備がしたくてもなかなか難しいですよね。
そこで今回はお簡単に準備できる時短テクニックを紹介します。

☆朝のお弁当作りを簡単に!時短テクニック3選!

1)常備菜をつくっておく
4bc28ad3fd767e00025f9e6777416380f4cd6628
出典:http://yasai-reitou.seesaa.net

常備菜をたっぷり作って、当日食べる分はおかずに、お弁当用は冷凍保存しておくことで、お弁当を作る時はレンジでチンだけなのでとってもお手軽です。

2)小分け容器に入れて冷凍する

84
出典:http://yasai-reitou.seesaa.net

お弁当用はそのままお弁当に詰められるように、小分け容器にいれて冷凍すると便利です。ミートローフやハンバーグなどはひとつずつラップにくるんで密閉するようにしましょう。
冷凍してからは1ヶ月以内に使い切りましょう。
ちなみにグラタンなどは1つずつカップにいれて冷凍保存すると便利です。

3)便利グッズを活用する
cando-obento-goods0061
出典:http://onigiriface.com

100均やスーパーにはさまざまなお弁当の便利グッズが売っています。例えば、おにぎりを作る便利グッズやレンジ調理器などいろいろあります。
そのような便利グッズを使うことで、お弁当作りが楽になりますね。

☆お弁当にぴったり!常備菜5選

1)フライパンで簡単~☆きんぴらごぼう☆~
54a82d4bd30e7df50af5786ddb224697
詳細はこちら

常備菜の王道!きんぴらごぼう。味も染み込むのでおすすめです!

2)こってり旨い(^ω^)鶏ごぼう
7a912747fc7abc5bffb2646410d3663b
詳細はこちら

にんにくが効いた鳥ごぼう。ご飯が進みます!

3)簡単にんじんしりしり(お弁当にもピッタリ
c86ce889ec6959670354f605fd2c29b4
詳細はこちら

最近弁当の定番になりつつある沖縄料理、にんじんしりしり。
たくさん作って置いときましょう!

4)ウチの黄金比*鶏の照り焼き~お弁当にも

80f6968c9083d1dcd0a19ec4aa805dea
詳細はこちら

おかずの定番、鶏のてりやき。お弁当にもぴったりですね♪

5)お弁当に♡じゃが丸コーン
e2655bf62c8df7cdff58c5c162aaf809
詳細はこちら

コーンとマッシュポテトであえて丸めて中にケチャップいれてチーズを乗せて焼けば一口サイズのかわいいおかずが出来上がり♪
お子様のお弁当にもぴったり!

いかがでしたか?
お弁当の時短テクニックや常備菜を利用して、毎日のお弁当作りを楽にしちゃいましょう!

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

クイ~ズの最新情報をお届けします

Twitterでクイ~ズをフォローしよう!

この記事を書いた人

こんな記事も読まれています

グルメ, ライフスタイル」カテゴリの人気記事